APK VITALITEITSEVENTS

HÉT EVENT VOOR ENERGIE EN VITALITEIT OP DE WERKVLOER

Wil jij dat jouw medewerkers met meer energie, motivatie en veerkracht aan het werk gaan?
Ons APK Check Event is dé interactieve beleving om mensen bewust te maken van hun eigen vitaliteit. We combineren fun, informatie en actie in een dynamisch programma dat inspireert en activeert.

HET APK CHECK EVENT – BOOST YOUR ENERGY! Fun, info en actie!
Tijdens dit event gaan deelnemers langs 5 interactieve energiestations: korte, actieve workshops vol inzichten, ontspanning én beweging. Alles draait om eigen regie en praktische tools om beter voor jezelf te zorgen – zowel fysiek als mentaal.

✔ Voorbeeld: TOYOTA HANDELING

Voor Toyota Handling organiseerden we een 2-daags event voor 200 monteurs. In groepen doorliepen zij vijf vitaliteitschecks verspreid over het bedrijfspand in Ede. Met als afsluiter: een heerlijke, gezonde lunch!

PROGRAMMA APK CHECK EVENT

1. Gezamenlijke Introductie
Een feestelijke aftrap met een directielid én APK Vitaal. Wat is vitaliteit eigenlijk? En wat levert het je op? Denk aan meer energie, minder stress en lekkerder in je vel zitten.

2. Bodycheck
Hoe staat het met je lichaam? We meten gewicht, vetpercentage, vocht, spiermassa en metabole leeftijd. Je lijf vertelt meer dan je denkt.

3. Brandstof-/Leefstijlcheck – Casinospel
Wat weet jij van gezonde voeding? Speel ons interactieve casinospel en test je kennis over voeding en leefstijl op een leuke manier.

4. Stress- en Ontspancheck
Leer omgaan met stress via ademhalingsoefeningen en ervaar diepe ontspanning met klankschalen. Geluidstrillingen brengen je hersenen in een rustgevende alfa-staat.

5. Beweeg- en Flexibiliteitscheck
Hoe soepel ben jij? Ontdek wat beweging met je doet in deze energieke workshop. Iedereen doet mee!

6. Onderhoudscheck – Wat neem jij mee?
Wat wil jij veranderen? Wat ga je vanaf nu anders doen? We sluiten af met een moment van reflectie en concrete actie.

7. Gezonde Lunch
Samen genieten van een gezonde, voedzame lunch.

MAATWERK VOOR JOUW ORGANISATIE

Ieder bedrijf is anders. Daarom stemmen we onze vitaliteitsevents af op jullie wensen, doelen en cultuur. Van kleine teams tot grote organisaties.

Geïnteresseerd in een APK Vitaliteitsevent voor jouw team?
Neem contact met ons op en ontdek wat we voor jullie kunnen betekenen.